21世纪女大学生林静因病醒来竟穿到1970年，成了被家人苛待、差点被卖的16岁少女李夕落。她凭借医学与草药知识在贫困山村艰难求生，暗中囤粮自保，并寻找摆脱原生家庭控制的机会。在动荡年代里，她一边适应新身份，一边谋划未来与情感归宿。
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