现代美食世家出身的池寄瑶意外身亡后穿越到古代，醒来成了年仅十二三岁的“池姑娘”。她一边适应陌生的家庭与环境，一边凭借对美食与厨艺的执着寻找立足之道。病后醒来的她逐渐摸清院落与人际关系，也在日常琐事中与周围人物产生新的牵连，开启一段带着烟火气的古代生活与情感故事。
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