静妍因长期耳鸣与心理困扰就医，被建议联系父母却遭她拒绝。她的情绪与生存支点始终系于旧人藤飞及记忆里的“他”。藤飞带来心理咨询师习真，习真直言对藤飞志在必得，并追问静妍的执念与生活支撑。面对感情与自卑、现实账单与退租压力，静妍动摇着是否回去寻找答案与安定。
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