小说讲述上海女孩颜小雅在大学毕业后工作期间,突遭相恋三年的男友无情分手,事业与感情同时跌入低谷。她在失恋后的自我放逐与回忆中,逐渐直面过去隐藏的性格与伤痛,并在都市生活压力下重新寻找自我与爱情,展开一段关于成长、疗伤与重遇真爱的故事。