小说讲述少女宁星辰在遭遇同学误解、朋友疏离与车祸后醒来，性情发生明显变化，开始重新面对家庭、校园与过往伤痛。她在父母关爱中逐渐振作，并决心回到学校，替“过去的自己”讨回尊严，展开一段带有成长、治愈与逆袭意味的青春故事。
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