现代青年沈丰遭遇人生低谷，在楼顶意外坠落身亡后，灵魂穿越到古代沈家，成为沈万三家族中刚出生的婴儿。醒来后发现自己身处被灭门的惨境，身上还插着长剑，险些再次丧命。凭借顽强的求生意志和神秘出现的红色火焰，他化险为夷。小说讲述了一个现代人穿越到元末明初，凭借现代知识和独特能力在古代乱世中生存崛起的故事，融合了穿越、历史背景与玄幻元素。
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