现代女大学生沈岚穿越成古代农村被家人嫌弃的孤女沈岚娘。面对极品亲戚的虐待与欺凌，她凭借现代智慧与坚韧意志，在艰苦环境中求生存。从破旧柴房到泥草小屋，她一步步挣脱家族束缚，在田园生活中逆袭成长，最终训服渣男、改变命运。
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