五十三岁的乐洋在进入初中同学群后情绪失控,无法自控地怪叫、怒吼甚至嚎叫。她向心中的“天使”求助,决定记录六年前那段奇妙经历后的十四天心路历程。小说以女性视角展开,通过大量内心独白展现主人公在现实困境中的挣扎与自我救赎,融合了对生活、信仰与情感的深度思考,呈现一部现代都市女性的心灵独白录。