现代吃货杜芊芊意外穿越至古代吉安村,成为投奔兄嫂的小可怜。凭借前世开甜品店的手艺,她在贫困农家中用厨艺改善家境,为产后虚弱的嫂子和年幼侄子烹制养生膳食。故事围绕温馨的农家日常展开,讲述女主如何以美食为媒介,在古代农村闯出一片天地。