废柴青年任虎沉迷网络多年，被相恋六年的女友分手后心灰意冷，意外获得来自另一个时空的全能辅助系统。系统可助人实现梦想，但需通过训练和努力达成。任虎决心改变颓废人生，在系统辅助下开启逆袭之路，从网瘾少年逐步成长为人生赢家。小说融合系统流、游戏直播、都市励志等元素，讲述一个废材青年的蜕变成长故事。
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